リンパマッサージの効果

リンパは筋肉を動かすことで流れていきます。しかし、血液よりも流れるスピードが遅いため、コリや運動不足などで、筋肉の動きが悪くなると滞りやすくなります。流れが滞ると、リンパの浄化作用がスムーズに働かず、余分な水分や老廃物がたまりやすくなります。そうなると、むくみやコリ、免疫力の低下など、からだの不調の原因になります。みなさんが困る症状ですね。とくに、加齢とともに老廃物はたまりやすくなります。リンパマッサージの目的は、リンパがスムーズに流れるのを助けることで、水分や老廃物を排泄しやすいからだに変えることです。リンパの流れがよくなると代謝もよくなり、太りにくい体質に改善されます。

血液がどろどろだと??

血液の循環が悪くなったり、血液が汚れたりすると血管の壁には老廃物がたまります。その結果、血管に血栓ができたり、血管が収縮して脳や心臓の血管をふさいでしまいます。それが脳梗塞や心筋梗塞で、時には致命的な結果(死)を引き起こします。脳出血も脳梗塞と同様、脳の血管トラブルによって起こる病気に変わりありませんが、こちらは脳の血管が切れる病気です。脳出血の主な原因は高血圧で、血圧が高い状態が続くと血管がもろくなり(動脈硬化)その結果血管が切れてしまうと考えられます。


リンパマッサージ定義

リンパマッサージとは何か!と詳しく説明しています!


リンパマッサージ効果

驚愕のリンパマッサージとは何か!!と説明しているページです!


リンパマッサージやり方

お待ちかね!リンパマッサージのやり方について紹介しています!!


リンパマッサージ注意点

CAUTION!!ちょっとマッサージする前に読んでください!


フェイスマッサージやり方T

誰でも”顔”のことは気にしていますよね!そんな悩みを解決すべく、フェイスマッサージのやり方を紹介します!


フェイスマッサージやり方U

フェイスマッサージでもたくさんありますね!これは厳選された中の2つ目です!


フェイスマッサージやり方V

フェイスマッサージでもたくさんありますね!これは厳選された中の3つ目です!


おなかマッサージのしかたT

”顔”と同じくらい悩みを持つ”お腹”のマッサージの紹介です!


マッサージの定義T

ずばり”マッサージとは何か”に答えるページです!


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1回じゃ語りつくせません!”マッサージとは何か”に答えるページです!


マッサージ 池袋 お勧め

僕が最初にマッサージの良さを実感させてくれた店です。中央区の皆さんも是非。。


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